Điệu nhảy Jazz Funk đang là một trào lưu mới của giới trẻ. Vũ điệu đường phố này giúp người nhảy phô bày được những đường nét quyến rũ nhưng không kém phần mạnh mẽ, khỏe khoắn của cơ thể. Những thông tin tổng hợp trong bài sẽ giúp bạn có cái nhìn chi tiết hơn về điệu nhảy Jazz Funk.

Đặc điểm và nguồn gốc của điệu nhảy Jazz Funk 

Điệu nhảy Jazz Funk là gì? Nó có nguồn gốc xuất xứ từ đâu? Các động tác chính của Jazz Funk như thế nào? Đây đều là những câu hỏi thường được đặt ra bởi một người mới bắt đầu tìm hiểu vũ điệu đường phố này. Jazz Funk có nguồn gốc xuất xứ từ các nước thuộc khu vực Mỹ La Tinh. Nó là một nhánh phụ của Jazz, được sử dụng phổ biến vào những năm 1970 đến năm 1980 của thế kỷ trước. 

Jazz Funk Dance là sự kết hợp các động tác nhảy của Hiphop và Jazz. Vì thế, điệu nhảy này có phong cách gợi cảm, phá bỏ mọi rào cản và hướng đến sự tự do, phóng khoáng. Điệu nhảy này cũng bắt đầu từ Mỹ La tinh, sau đó lan truyền rộng rãi sang các nước châu Á như Hàn Quốc, Nhật Bản. Và du nhập vào Việt Nam khoảng năm 2009. Các động tác chính của Jazz Funk Dance  đều có tính dứt khoát, mạnh mẽ nhưng vẫn có một chút sexy của con gái. Chúng ta thường sẽ bắt gặp các vũ điệu Jazz Funk Dance được thực hiện bởi các biểu tượng gợi cảm như Britney Spears, Beyonce,...Jazz Funk Dance được đánh giá là có nhiều điểm tương đồng với Sexy Dance.

Tham gia nhảy Jazz Funk Dance mang lại lợi ích 

Một mỗi động tác thực hiện trong các điệu nhảy Jazz đường phố đều mang đến nhiều lợi ích cho người tập, bao gồm về tính thần lẫn thể chất. Các lợi ích thú vị khi học nhảy Jazz Funk có thể kể đến:

1/ Rèn luyện cơ thể dẻo dai, linh hoạt: Các chuyển động liên tục của cơ thể khi tập nhảy Jazz Funk Dance sẽ giúp bạn rèn luyện được sự dẻo dai và linh hoạt. Các khớp xương không còn bị xơ cứng, tránh được bệnh loãng xương và thoái hóa khớp. Sự dẻo dai của cơ thể còn giúp các bạn nữ sau này dễ dàng hơn khi sinh nở.

2/ Sở hữu thân hình với số đo 3 vòng chuẩn: Jazz Funk Dance cũng được xem là một bộ môn tập luyện thể thao. Mỗi khi tập nhảy, cơ thể bạn sẽ tiêu hao một số lượng Calo lớn. Lượng mỡ dưới da sẽ giảm đi tối đa, vóc dáng trở nên cân đối và hoàn hảo hơn. Có thể lúc mới bắt đầu tập, cơ thể chưa thích ứng kịp sẽ ê ẩm toàn thân. Thế nhưng, bạn nên kiên trì tập luyện thêm một thời gian. Lúc này cơ thể sẽ không còn tình trạng nhức mỏi, thân hình dần thon gọn và săn chắc hơn.

3/ Tăng khả năng cảm thụ âm nhạc: Khi muốn nhảy Jazz Funk Dance tốt, bạn bắt buộc phải theo kịp được nhịp điệu của bài hát. Vì thế, khi tập luyện điệu nhảy này, vô tình bạn cũng rèn luôn cả khả năng cảm thụ âm nhạc của mình. Điều này cực kỳ hữu ích với những ai muốn theo đuổi nghệ thuật âm nhạc.

4/ Giảm áp lực trong cuộc sống: Có lẽ đây là một lợi ích được nhận xét là tốt nhất đối với người tập. Sau những áp lực trong công việc, học tập, cuộc sống,...bạn hòa mình vào những giai điệu của bài hát khi tập nhảy Jazz Funk Dance, mọi áp lực sẽ không còn là mối bận tâm. Lúc này, cơ thể bạn dường như được thả lõng hơn, bạn được trở về với chính con người thật của mình. Đây là một phương pháp xả stress cực kỳ hiệu quả của nhiều chị em phụ nữ văn phòng hiện đại.

5/ Mở rộng các mối quan hệ trong cuộc sống: Khi đến các phòng tập học nhảy Jazz Funk Dance, bạn sẽ được làm quen thêm nhiều người bạn mới có cùng chung sở thích này. Từ đó mở rộng hơn các mối quan hệ trong cuộc sống, có thêm nhiều cơ hội phát triển nghề nghiệp hoặc tình cảm.

Có thể bạn quan tâm:

• Khám phá 5 kiểu nhảy hiện đại được giới trẻ yêu thích - Nhảy Jazz Funk có khó không?
• Girl Style Dance là xu hướng nhảy mới của giới trẻ đang hot hiện nay - Khám phá các điểm thú vị của môn học nhảy Girl Style
• Tìm hiểu về điệu nhảy Girl Style đang làm mưa làm gió suốt thời gian qua - Những đối tượng nào có thể tham gia học nhảy Girl Style?

Những bước nhảy Jazz Funk Dance phổ biến

Các giáo viên dạy nhảy Jazz Funk thường sẽ phổ biến cho bạn biết các thuật ngữ trong Jazz trước khi bắt đầu hướng dẫn các động tác. Nếu tự tập luyện tại nhà, thì bạn cũng nên tìm hiểu kỹ định nghĩa của các thuật ngữ này. Điều này sẽ giúp bạn nhanh chóng nắm bắt được điểm mấu chốt ở mỗi động tác. 

Dưới đây là những bước nhảy Jazz Funk cơ bản mà bạn có thể tham khảo:

1/ A Brush (Cú Quét): Hai chân giữ thẳng song song với nhau (động tác đứng nghiêm). Chọn một chân trụ để giữ thăng bằng, chân còn lại lướt nhẹ sang ngang. Cố gắng giữ cho đầu gối không bị co lại khi thực hiện.

2/ A Contraction (Co Người): Đầu tiên, bạn hơi gập bụng khoảng 90 độ. Sau đó đưa vai và đầu gối hướng về phía trước. Chú ý ở bước này hai chân giữ vững trên mặt đất, không nhón chân.

3/ Pique: Chân trụ nhón lên, chân còn lại co lại ở đầu gối sao cho phần mũi duỗi thẳng và chạm vào đầu gối chân trụ. Động tác này đòi hỏi bạn phải giữ được thăng bằng tốt, cột sống thẳng và phần mũi chân phải duỗi ra hết mức có thể.

4/ A Forced Arch: Bước nhảy này có nhiều điểm gần giống với A Contraction. Điểm khác biệt duy nhất là ở A Contraction hai chân sẽ đặt sát với mặt đất, thì ở A Forced Arch, hai chân sẽ được nhón gót lên.

5/ A Ball Change: Chân trụ đứng im, chân còn lại quét sang ngang. Tuy nhiên, bạn phải chuyển trọng lực qua lại giữa 2 chân để đổi lực trụ.

6/ A Chasse: Bạn sẽ bắt gặp bước nhảy này nhiều trong các động tác khiêu vũ. Cách thực hiện không hề khó khăn. Bạn chỉ cần bước từng chân một sang trái hoặc phải đều đặn, phần mũi cố gắng duỗi thẳng để động tác đẹp hơn. Phần lưng chú ý cần giữ thẳng khi di chuyển.

7/ Fan Kick: Đây là bước nhảy đòi hỏi nhiều kỹ thuật vì có động tác hơi phức tạp. Đầu tiên, bạn bước một chân lên phía trước (đây là chân trụ). Sau đó bước chân còn lại lên và quay một vòng theo hướng chân vừa bước. Vừa quay xong lập tức đổi chân trụ, đá chân thành một vòng tròn hướng ra ngoài, càng cao càng đẹp mắt.

8/ Jazz Wall: Bước một chân lên trước và đẩy phần hông qua bên chân đó, phần vai đánh về hướng ngược lại. Sau đó tiếp tục bước chân còn lại lên trên, hông sẽ đánh về phía cùng chiều và phần vai sẽ đánh ngược chiều chân.

Đối tượng có thể theo học nhảy Jazz Funk

Đối tượng nào có thể học nhảy Jazz Funk? Ở bất kỳ độ tuổi nào, bạn cũng có thể theo học nhảy Jazz Funk Dance.  Chỉ cần có niềm đam mê, không cần phân biệt tuổi tác hoặc giới tính. Thế nhưng, nếu theo đuổi bộ môn nhảy Jazz Funk Dance chuyên nghiệp, bạn nên bắt đầu học càng sớm càng tốt. Quá trình học và luyện tập càng nhiều, kinh nghiệm “thực chiến” của bạn sẽ càng tăng. Cơ hội phát triển nghề nghiệp và theo đuổi đam mê với Jazz Funk Dance sẽ thuận lợi hơn.

Vì có nhiều điểm giống nhau, nên nhiều bạn vẫn thường phân vân giữa Jazz Funk Dance hay Sexy Dance. Vậy chúng ta nên chọn học nhảy Jazz Funk Dance hay Sexy Dance? Câu trả lời sẽ được giải đáp ở phần tiếp theo trong bài viết này.

Nên lựa chọn học nhảy Sexy Dance hay Jazz Funk Dance?

Sexy Dance và Jazz Funk Dance đều là những điệu nhảy có nguồn gốc xuất phát từ khu vực Mỹ La Tinh. Các động tác đều kết hợp hài hòa giữa Hiphop và Jazz Dance, chú trọng sự uyển chuyển và linh hoạt về hình thể. Cả hai vũ điệu này đều phô bày đường cong quyến rũ của cơ thể, mang đến sự gợi cảm cho người nhảy. Về lợi ích, Sexy Dance và Jazz Funk Dance đều giúp nâng cao sức đề kháng, rèn luyện cơ thể dẻo dai với số đo thân hình chuẩn, giảm stress,...Vậy nên, việc chọn lựa theo học Sexy Dance hay Jazz Funk Dance cũng đều là quyết định đúng đắn của bạn.

Chọn trung tâm dạy nhảy Jazz Funk uy tín tại Hà Nội

Có rất nhiều đơn vị dạy nhảy Jazz Funk trên thị trường hiện nay, với những lời hứa hẹn sẽ hỗ trợ bạn học thành thạo trong thời gian ngắn nhất. Tuy nhiên, không ít cơ sở dạy nhảy trong số này không quan tâm đến chất lượng giảng dạy, mà chỉ tập trung tuyển càng nhiều học viên càng tốt để tăng doanh thu. Nếu chọn nhầm những đơn vị này để học Jazz Funk Dance, bạn chắc chắn sẽ không “tu thành chánh quả” mà còn tốn nhiều tiền uổng phí. Vì thế, tránh cho trường hợp này xảy ra, trước khi quyết định đăng ký học, bạn nên tìm hiểu thông tin về trung tâm dạy nhảy Jazz Funk.

Một trong những trung tâm dạy nhảy Jazz Funk uy tín hàng đầu tại Hà Nội mà bạn có thể cân nhắc lựa chọn chính là Phoenix Dance Studio. Đến với Phoenix Dance Studio, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng giảng dạy khi chúng tôi sở hữu đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp, nhiều năm trong nghề. Đồng thời, Phoenix Dance Studio còn đầu tư trang thiết bị hỗ trợ cho việc luyện tập của học viên, phòng ốc được xây dựng hiện đại, không gian rộng thoáng.

Để tìm hiểu về Jazz Funk Dance và các lớp dạy nhảy, bạn có thể liên hệ Phoenix Dance Studio qua HOTLINE hoặc đến trực tiếp trung tâm của chúng tôi.